☆にゅ~にゅ~のひとりごと

2010年3月乳がんope 医療人にして乳がん一年生。治療の記録や患者としての日々を綴ります。

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オート・デ・ミール

何のこっちゃ?


余った食材の宝庫と化した台所

キャベツ
人参
長芋
ワカメ
豆腐
ネギ
桜エビ
オートミール

ヒラメキました

長芋をすって豆腐以外の材料を切って混ぜてカレー粉と醤油で味付けして小さい小判型にまとめて更にオートミールをまぶして焼くだけ

豆腐も長芋変わりに同じ様に作る


食感の変わった
薩摩揚げ?お好み焼き?ナゲット?

意外と旨し

オート・デ・ミール
在庫一掃の巻終了
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  1. 2011/02/23(水) 19:20:41|
  2. ヒラメキ料理
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